Τα οφέλη της ντομάτας για την υγεία των γυναικών
Οι ντομάτες περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά, συμπεριλαμβανομένης της πηγής της νεότητας και της ομορφιάς – το λυκοπένιο, το οποίο συμβάλλει στην επιβράδυνση της γήρανσης και στην πρόληψη του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων και καρκίνου.
Ταυτόχρονα, οι ντομάτες είναι χαμηλές σε θερμίδες, εύκολα προσβάσιμες και το σύμπλεγμα των βιταμινών που περιέχουν έχει θετική επίδραση στο γυναικείο νευρικό σύστημα.