Category: Είναι το πρωινό πραγματικά το πιο σημαντικό γεύμα;
Τα μανιτάρια θα παρατείνουν τη ζωή σας
Ο κύριος λόγος για να συμπεριλάβετε τα μανιτάρια στη διατροφή σας είναι οι πολυαμίνες που περιέχουν, οι οποίες είναι ουσίες που προάγουν τη μακροζωία. Οι εκατοντάρηδες περιέχουν πολλές πολυαμίνες στον οργανισμό τους! Μία από τις καλύτερες πολυαμίνες ονομάζεται σπερμιδίνη. Μελέτες δείχνουν ότι η σπερμιδίνη αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις.
Read More
Το δέρμα θα έχει μια τέλεια απόχρωση, χωρίς ρυτίδες και κηλίδες ηλικίας, σε μόλις 3 ημέρες!
Συστατικά: – 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού – 2 κουταλιές της σούπας ντομάτες – 1/2 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο ή γιαούρτι (της επιλογής σας). Προετοιμασία και εφαρμογή: – Ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να γίνουν ομοιόμορφα. Εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ και κάντε μασάζ στην επιδερμίδα με τις άκρες των δακτύλων και τις…
Read More